• Educada en distintas teorías de bienestar integral. Equipada con extenso conocimiento y herramientas sobre nutrición holística, espiritualidad, meditación, health coaching, prevención, yoga, estilo de vida y filosofía yogui.
• Más de una década de Ashtanga y Vinayasa yoga. Certificada como maestra avanzada por Sivananda y como maestra para niños por Flower Yoga.
• Certificaciones y profundos aprendizajes con Swamis, gurus, maestros y líderes como: Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche, Sri Mooji Baba, Deepak Chopra, Joshua Rosenthal, David Katz, Walter Willett, Andrew Weil, Gabrielle Bernstein y Susan Blum, entre otros.

Este curso incluye el contenido necesario para que los niños comiencen a controlar su cuerpo y mente.

• Celular o tableta
• Wifi o datos
• Mat de yoga

• ¿Qué es el yoga?
• Saludos al Sol
• Asanas
• Respiración
• Relajación